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斯氏体系，也就是斯坦尼提出的一种“体验派”表演理论，他主张“演员不是好像存在于舞台上，而是真正存在于舞台上，不是在表演，而是在生活”。
感受人物、再去成为人物，是件太过消耗情绪的事。李庭自认他向来称不上感情充沛，在他作为李庭本人的时候，无法一心二用地将感情匀出去一部分、无法分给其他任何人。只有“变成方森”，只接触杨阮、体会到跟角色相同的挣扎和茫然，他才可以展现出相同程度的痛苦，刚巧，庄平需要他在这部戏中一直痛苦。
陆声当然明白庄平是什么心思。一个演员需要找到适合自己的表演方式，既然李庭没有系统地学习过，就需要一点一点逐渐摸索。如今的方法对李庭或许有些残忍，但从效果来看，却是显而易见的恰到好处。
他入行这么久，对表演驾轻就熟，一开始也试着体验过角色，后来发现他其实更擅长模仿，感受和把握其他人的情绪对他来说轻而易举，渐渐的，他并非融入角色之中，本质在冷静地旁观，哪怕在拍摄时入戏过深，在导演喊了Cut之后，也可以用很短的时间抽离。
陆声安静地听李庭说完，沉思半晌，试图开导一下李庭：“可能是你年纪还小，又是第一部 戏，难免会有情绪陷在戏中出不来的感受，等多拍了几部就会发现，这对演员来说其实是种常态，哪怕在片场经历了那么多，到头来其实根本留不住什么东西的。”
李庭看向陆声，眼底里似乎又浮现出难以察觉的笑意，他忍不住出声提醒：“陆声，你只比我大两岁，不过也才19，这也是你的第一部 戏。”
糟糕。又忘记了。
全心全力扮演一个19岁的人实在太难，难免有疏忽的时候，可李庭却像对此习以为常一样，甚至及时地纠正了他说的话，不免令陆声感到有些蹊跷。
有时候，陆声会想好好地问一问李庭，问他是不是知道些什么，却不知如何开口。
难道要以“给你讲个事，其实我死过一次”做为开头么？
“留不住么……”李庭眼睫低垂，像是在对陆声说，又像在喃喃自语，“哥哥，可是我有一定要留住的东西啊。”
“极为偶尔的时候，意外会比明天先来，”这是陆声上辈子快死时悟出的道理，他继续说，“但也只是偶尔。如果每天都这么想，恐怕会很疲惫的。所以我很快想明白一件事，人还是要珍惜当下，无论发生着什么。你现在经历的一切，迷惘也好、困惑也好，就当是为以后积累经验了，对吧？也许下一次再拍类似的戏，就不会这么难受了。”
关掉床头灯后后，房间彻底变得一片黑暗，两人回到各自的床上休息。窗外的雨仍旧没有变小的趋势，雨声本该是绝佳的白噪音，可在室内过于寂静的情况下，竟让人有些心烦意乱。陆声一直闭着眼睛，却始终难以入眠。寒意一点一点渗透进室内，令人清晰地体会到，原来这就是北方的深秋。之前觉得厚度合适的被子已经显得单薄，明明已经把自己裹得很紧，还是感到冷。
就在陆声辗转反侧的时候，听见隔壁床传来窸窸窣窣的声响，黑暗中看不清什么东西，陆声只听得出是李庭起身下床、穿上拖鞋，脚步声越来越近，李庭停在了他的床边。陆声翻过身来，手一伸摸到床头灯的开关，暖黄色的光线霎时间盈满这一方小小的空间，他见李庭抱着自己的枕头，有几根发丝不听话的翘起来，完全不似刚走出浴室时那般落拓。
李庭看着陆声，语气听上去十分可怜：“哥哥，我失眠睡不好，你陪陪我吧。”
看来今天晚上失眠的不止陆声一个人。
朋友或兄弟之类的关系睡在同一张床上并不罕见，陆声倒是不介意这个，更何况他一直把李庭当作异父异母的弟弟来看，但这是张单人床，两个成年男性一起躺在上面会不会有点挤？等等，这么说也不准确，毕竟其中一人还是个未成年，只不过身高比他还要高罢了。
就是这一刹那的迟疑，结果被李庭敏锐地捕捉到，还没等陆声说什么，李庭的手指反倒先攥紧了枕套布料，失落比方才更甚：“哦……我懂了。”
“什么？”陆声没反应过来。
李庭轻轻摇了摇头：“是我太占地方了，如果我能再娇小一点，哥就愿意跟我一起睡了吧。”
“……”
突然之间，陆声感到十分茫然。究竟是哪一步出了问题——人们常说三年一代沟，他26李庭17，照这么一看，确实满打满算三条代沟，但这鸿沟是不是深到有点难以逾越了啊……
曾几何时他也只比李庭大两岁而已，或许是当时交流太少，没想到重生一次，竟然会如此搞不明白七年前年轻人们的说话方式。
他想，他需要一款李庭翻译器。
陆声默不作声地往旁边挪了挪，腾出一块地方：“别瞎想，没有不让你一起睡，是怕你嫌挤。”
李庭将枕头放在床上，两只枕头挨得很近，他爬上陆声的床，对方又把被子分过来一半，盖在两人的身上。
原本还觉得天有点凉，现在旁边忽然多出另一人的体温，这感觉倒也不坏。
陆声听见属于两个人的呼吸声，他重新闭上眼睛，准备再次酝酿睡意，又感到有一条胳膊搭上了自己的腰，是谁的胳膊显然不言而喻，那人渐渐地靠过来，他们之间的距离越来越小，到最后，陆声的脊背紧贴着李庭的胸膛。他听见李庭说：“其实我睡姿很不乖，而且不抱着什么就睡不着，你现在反悔也可以的。”
“李庭，你好好说话。”
一颗毛绒绒的脑袋慢慢抵在陆声的肩膀上，李庭改了口，声音很低，带着一点斩钉截铁的坚决：“算了，你不可以反悔。”
说完这话，房间重新恢复寂静。起初，陆声还略微不适应这样被人揽在怀中的姿势，而且他总觉得似曾相识，这种汤勺式睡姿，好像情侣间经常会使用……
身边人的呼吸逐渐变得平稳而均匀，是熟睡后特有的安稳，热乎乎的鼻息喷洒在陆声耳侧，与李庭身上沐浴露的香气共同构成一股暖融融的好闻味道，令人舒心。
维持一个姿势躺太久，陆声难免想要翻个身，可李庭搂得很紧，几乎是将他禁锢在他的臂弯中，陆声可活动的空间极为有限，又担心翻身的动作会惊醒李庭，最终还是选择作罢。
陆声不禁心想，李庭这“失眠”还蛮好治的嘛，这不是入睡得挺快的？
然而他却依旧没有睡着，还一动不敢动。
真是邪门。
作者有话说：
斯氏体系的名词解释来自网页。
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